pravila-po-uhodu-za-volosami1

Как говорится, если у девушки длинные и красивые волосы, то она точно не может быть не красивой. К сожалению, не всех девушек наградила природа шикарными и красивыми, а главное здоровыми волосами. Необходимо знать основные правила по уходу за волосами и тщательно ухаживать за волосами, спросите как? Читайте дальше.

  1. Правильное питание.
    Питаться правильно очень полезно, не только для волос, но и для всего организма в целом. Продукты полезные для волос: орехи, молочные продукты, облепиха, зеленые овощи, фрукты, и обильное питье.
    Запрещающие продукты: копчености, газировки, жареное, много хлеба.
  2. Питательные маски (из обычных продуктов)
    Полезные продукты, которые мы употребляем, могут помочь волосам стать красивыми. Необходимо делать питательные маски, к примеру, из молочных продуктов.
  3. Делать массаж
    Некоторые луковицы, спят и поэтому рост волос замедляется. И надо луковицы разбудить. Массаж отлично вам в этом поможет. Массаж, необходимо делать подушечками пальцев, но категорически запрещается царапать голову ногтями.
    pravila-po-uhodu-za-volosami
  4. Защищать от морозов.
    Сейчас холодно, и необходимо защитить волосы. Ни в коем случае не ходите без шапки на морозе и укрывайте кончики волос. Придя домой, наносите на кончики волос масло, так вы защитите свои волосы от различных вредных факторов.
  5. Исключите вредные привычки.
    Начните заниматься спортом (йога, легкая атлетика), бегайте по утрам. А так же, исключите курение и исключите обязательно алкоголь. Эти вредные привычки очень плохо влияют на состояние ваших волос.
  6. Пейте витамины для волос.
    Витамины очень полезны, а особенно для организма и для ваших любимых волос. Так же, пейте активаторы для роста волос. Они ускорят рост ваших волос, и волосы станут на много лучше, чем были раньше.

Если вы будете соблюдать эти простые правила, то ваши волосы будут самые красивые, а самое главное здоровые.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика