Если у вас жирная кожа, то это ещё не повод для огорчения. Существует много способов для очищения жирной кожи лица. Да, действительно, за ней требуется специальный, особый уход, соответствующее лечение и соблюдение режима питания.
Тщательно и внимательно следует выбирать косметику, которую при этом необходимо подвергнуть тестированию на «комедогенность» ( от comedo – «прыщ»).
Это означает, что в ней должны отсутствовать вещества, которые способствуют возбуждению сальных желез.
Здесь отдельно хотелось поговорить об угрях. Если у вас есть угри, то этот факт свидетельствует о том, что ваш организм не справляется с двумя процессами, которые необходимы для поддержания кожи в здоровом состоянии:
- Ваши волосяные фолликулы не способны достаточно быстро избавляться от отмирающих клеток.
- Сальные железы вырабатывают слишком много кожной смазки – сала (масла), от которого нормально блестит здоровое лицо.
Отмершие клетки накапливаются в волосяном фолликуле, полном кожного сала, и создают прекрасные условия для роста бактерии acnes, которая и провоцирует высыпания.
Регулярно ухаживайте за кожей, содержите её в чистоте, мойте мягким мылом. Первейшая задача – удалить жирные пробки и избавиться от болезнетворных бактерий.
Внимание! Не выдавливайте угри! На вашем лице есть и ваш собственный «бермудский треугольник». Угри, расположенные в треугольнике между носом и бровями, трогать нельзя. Инфекция может распространиться по венам черепа в за глазничную область.
Их лучше лечить лекарственными мазями.
Вымойте лицо и наложите лекарство, содержащее производные бензоил-пероксида, которые подавляют рост бактерий и воспаление, увеличивают кровоток в коже и скорость экскреции кожного сала.
Берегите лицо. Научитесь умываться правильно.
В конце дня сделайте последние четыре шага в уходе за кожей:
- Удалите макияж перед сном. Это лучше сделать жирным кремом или лосьоном. Можно использовать специальные средства для удаления макияжа;
- Очистите кожу. Подберите мягкое мыло или очищающий лосьон. Лицо и шею лучше мыть тёплой, а не горячей водой;
- Нанесите тонер, не содержащий спирт, с мягкими ингридиентами ( обычно, вода в смеси с ментолом или камфарой). Намочите тонером ватный тампончик и движениями снизу вверх нанесите тонер на лицо и шею;
- Увлажните лицо. Увлажняющие кремы хороши тем, что под их слоем сохраняется естественная влага. Вот почему накладывать увлажнитель надо на кожу, только что обработанную тонером. Наносите увлажнитель лёгкими движениями от центра к периферии.
В дополнение к уходу за кожей, обратите внимание и на ваше психическое состояние.
Беспокойство, гнев, состояние агрессии способствуют развитию акне (угрей) в тяжёлых случаях заболевания.
Это было подтверждено проведёнными исследованиями, свидетельствующие о том, что количество гнойных угрей увеличилось у тех больных, которые с неприятием воспринимали сам факт обследования.
Те же исследователи нашли, что подавление гнева человеком ухудшающим образом воздействует на состояние кожи.
Если гневливость и беспокойство – ваши постоянные спутники, это означает одно: вам необходима помощь психолога.