Волосы для женщины являются очень важной частью внешнего вида. Да и мужчинам приятно видеть рядом с собой женщину с ухоженными, роскошными волосами. Но часто мы видим наши волосы с сечеными кончиками, сухими, ослабленными, не имеющими хорошего внешнего вида. Как ухаживать за волосами, секреты красоты: удод за волосами!
Главный уход за волосами заключается в мытье. Но для мытья волос существует несколько правил.
- Перед мытьём волосы обязательно нужно расчёсывать. Это предотвратит их от запутывания и поможет при расчёсывании после мытья.
- Температура воды не должна быть выше 35 градусов. Это предотвратит волосы от ожогов.
- Далее следует нанесение шампуня по всей длине волос и мытьё массажными движениями.
- Чтобы вся грязь хорошо вымылась можно повторить процедуру.
- Мытьё предусматривает нанесение бальзама. Он поможет смягчить волосы и сделает их шелковистыми.
- Волосы не следует вытирать, достаточно промокнуть их полотенцем, чтобы не повредить структуру.
Так же мыть волосы нельзя слишком часто. Шампунь и бальзам следует выбирать конкретно для своего типа волос.
Нужно правильно подобрать расчёску. Конечно, лучше, чтобы расчёска была деревянной. Но пластмассовая тоже подойдёт, в отличие от железной, которая травмирует не только сами волосы, но и кожу головы.
Начинать расчёсывание следует с кончиков, собрав в хвост, постепенно поднимаясь к корням. Это относится к длинным волосам. Коротки расчёсываются наоборот, начиная с корней и в распушенном виде.
Ни в коем случае нельзя расчёсывать мокрые волосы, иначе это приведёт к их сечению и повреждению структуры волос.
Сушить волосы лучше естественным способом, то есть без использования фена. В крайнем случае им можно воспользоваться при использовании теплозащитных средств. Они защищают волосы от воздействия высокой температуры и при этом не склеивает их. Фен нужно держать не менее, чем на расстоянии 30 сантиметров от волос.
Желательно не использовать плойку, термические бигуди и другие приборы по укладке волос. Под воздействием температуры волосы могут выпадать, ломаться и сохнуть.
Одним из правил ухода является подравнивание кончиков. Это нужно делать раз в три месяца.
Немалое внимание следует уделять питанию. Возможно проблемы с волосами связаны именно из-за нехватки витаминов и минералов, которые поступают в корни волос с фруктами, овощами, зерновыми культурами, мясом, рыбой и молочными продуктами.
Вот и все секреты роскошных волос. Главное вовремя и правильно делать все вышеперечисленные процедуры.